Aminosäuren

EAA, BCAA und Glutamin für Regeneration und Muskelerhalt

Aminosäuren sind die Bausteine von Protein. Ergänzend zu deinem Proteinpulver kannst du mit gezielten Aminosäuren deine Regeneration unterstützen.

Was ist der Unterschied: EAA, BCAA und Glutamin?

Was findest du in dieser Kategorie?

• EAA Pro Instant mit allen essenziellen Aminosäuren
• BCAA Pulver mit Glutamin und Taurin
• reines Glutamin in verschiedenen Größen

Für wen eignen sich Aminosäuren?

• Sportler mit hohem Trainingsvolumen
• alle, die gezielt ihre Regeneration unterstützen möchten
• Athleten, die während des Trainings supplementieren möchten

Häufige Fragen zu Aminosäuren

EAA oder BCAA – was ist der Unterschied?
BCAA enthält nur drei verzweigtkettige Aminosäuren, EAA alle neun essenziellen Aminosäuren – EAA gilt daher als umfassender.

Brauche ich Aminosäuren zusätzlich zu Proteinpulver?
Wer ausreichend Protein zu sich nimmt, deckt seinen Aminosäurebedarf meist bereits ab. Aminosäuren können dennoch praktisch sein, etwa während des Trainings.

Wofür wird Glutamin eingenommen?
Glutamin wird oft zur Unterstützung der Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten ergänzt.

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